Немецкий врач Франциска Рубин назвала пять продуктов, которые, по её мнению можно считать настоящим суперлекарством.

Врач и медицинский журналист из Германии Франциска Рубин, которая вела на немецком телевидении популярную программу «Hauptsache Gesund» MDR, перечислила пять продуктов, которые могут принести большую пользу для здоровья.

Как сообщает издание "МедикФорум", на первое место немецкий врач поставила овес, который способен буквально убить несколько болезней одним выстрелом.

Овёс низкокалориен и помогает понижению холестерина и сахара в крови. Отруби из овсянки способны предотвратить рак толстой кишки из-за высокого содержания клетчатки.

На второе место специалист поставила мед который имеет в своем составе дезинфицирующий метилглиоксаль, а он буквально исцеляет наш организм.

На третьем месте оказался имбирь. Он отлично влияет на пищеварительную систему, а еще разжижает кровь, снижает уровень холестерина, а значит, предотвращает инсульты и сердечные приступы.

На четвертое место медик поставила капусту, которая способствует отличному пищеварению и намного ускоряет транзит продуктов через кишечник.

И на пятом месте оказалась куркума, являющаяся отличным противовоспалительным средством. Доказано, что куркума даже способна предотвращать рак.